Challenge yourself and create your dream body

PLAN DE FITNESS

  • Plan eficient de antrenament creat sa iti ofere rezultate maxime

  • Video-uri pentru fiecare antrenament, care pot fi urmate acasa, la sala sau chiar in aer liber.

  • Echipament necesar: 2 gantere si o coarda de sarituri + un disc

example de antrenamente

PLAN ALIMENTAR

  • Plan alimentar usor de urmat care va optimiza antrenamentele tale

  • Salveaza timp si devino organizat cu ajutorul listei de cumparaturi inclusa in plan

  • Mananca sanatos in oras cu ajutorul ghidului alimentar

    example de mese

INSPIRATIE ZILNICA

  • Cum sa atingi rezultate maxime in cel mai scurt timp

  • Video-uri motivationale si inspirationale prin care te voi ajuta sa mergi mai departe

  • Recomandari utile si sfaturi sa ramai motivat si sa iti atingi obiectivele

exemple de subiecte

ESTE FOARTE SIMPLU SA URMEZI THE CHALLENGE. DESCARCA ACUM APLICATIA MOBILA.